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Visita ao Parque Warner – Madrid 🎢
Recentemente tive a oportunidade de visitar o Parque Warner, em Madrid, e posso dizer que foi uma experiência absolutamente inesquecível. A vida não deve ser apenas trabalho, rotinas e preocupações — precisamos também de nos permitir momentos de diversão, de alegria e de pura adrenalina. E o Parque Warner é exatamente isso: um lugar onde… Continue reading
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Sugestão de leitura: “A montanha és Tu”
A obra foca-se na natureza da autossabotagem, nas suas causas subjacentes e nas estratégias para a superar, promovendo o autoaperfeiçoamento e o bem-estar. Deixo-te aqui um resumo dos meus apontamentos que fui registando ao ler o livro, mas obviamente aconselho a leitura na integra. Estes são os pontos que achei mais importantes, mas são baseados… Continue reading
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Marginal à Noite 2025
A Marginal à Noite é sempre uma experiência única, com o ambiente festivo, o fogo de artifício a iluminar o céu e a energia contagiante de todos os participantes. Este ano foi ainda mais especial: o meu filho acompanhou-me durante todo o percurso, transformando a corrida numa verdadeira partilha entre gerações. 🏃♂️🏃♂️ Foram cerca de… Continue reading
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Lisboa Green Trail
O VIII Lisboa Green Trail decorreu no dia 25 de maio de 2025, no Parque Florestal de Monsanto, com partida do ISCSP-ULisboa. Esta edição contou com várias vertentes, destacando-se o Trail Longo, que integrou o Campeonato Regional de Trail Longo e se estendeu por 22 km. A prova arrancou às 09h00 e proporcionou um desafio… Continue reading
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SkyRace Montejunto
No passado dia 18 de maio de 2025, participei na 9.ª edição da SkyRace Montejunto, um evento organizado pelo Turres Trail Clube com o apoio da Área Protegida da Serra de Montejunto, Câmara Municipal do Cadaval e FCMP – Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal. Esta prova, integrada na Taça de Portugal Sky Race… Continue reading
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Trail do Troviscal
No dia 11 de maio de 2025 participei no V Troviscal Trail, na freguesia do Troviscal, concelho da Sertã. O evento contou com três provas: Trail Longo (30 km), Trail Curto (15 km) e Caminhada (10 km). Inscrevi-me no Trail Curto, e foi mais uma oportunidade para testar os meus limites num cenário de natureza.… Continue reading
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The most demanding person I know?
This article stems from a moment of introspection and the desire to share something I’m often asked: “Why are you so hard on yourself?” At first glance, I realize that those around me see me as very self-critical. And that leads me to this reflection: If I’m so critical of myself, do people assume I’m… Continue reading
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A Corrida da Vida
Correr sempre foi, para mim, mais do que um simples exercício físico. É uma forma de me desafiar, de crescer e de me conectar com algo mais profundo. No meu mais recente vídeo, decidi transformar uma corrida de 35 km numa analogia visual e emocional com o caminho para o sucesso na vida. Acordar às… Continue reading
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Trail Capital do Arinto
No passado domingo, 27 de abril de 2025, participei no Trail Capital do Arinto, um evento desportivo que decorre na pitoresca vila de Bucelas. Organizado pela Associação Desportiva Trilhos do Costume, este trail oferece percursos de 10 km, 17 km e 30 km, além de uma caminhada de 10 km. Optei pelo Trail Longo, com… Continue reading
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My thoughts about office/remote work
Commonly people ask me what are my opinion about working from ofice versus working from home and my opinion never changed since my first job. Let me be perfectly clear, this is my opinion as a Software Engineer. This opinion works for me due to the type of work I do. I only share it… Continue reading
