Lisbon Eco Marathon 2025
No passado fim de semana participei na Lisbon Eco Marathon, mais concretamente na prova da Meia Maratona de Trail, que conta com um percurso de 21 km e cerca de 550 metros de desnível positivo acumulado (D+). Foi uma experiência bastante positiva, e uma excelente forma de combinar o gosto pela corrida com o contacto com a natureza, tudo isto dentro de Lisboa.
A manhã começou com condições ideais para correr: o céu limpo, temperaturas amenas e praticamente sem vento. Estas condições criaram o cenário perfeito para desfrutar da prova sem grandes preocupações com o calor ou com terrenos escorregadios.
A partida deu-se no emblemático Parque Eduardo VII, um dos locais mais icónicos da cidade, com vista privilegiada sobre Lisboa e o rio Tejo. A energia no local era contagiante, com muitos participantes, alguns mais experientes e outros a estrearem-se no mundo do trail running urbano.
Os primeiros dois quilómetros do percurso foram feitos em estrada, desde o Parque Eduardo VII até à entrada da zona florestal de Monsanto. Esta transição foi suave e permitiu um início controlado, ideal para aquecer bem antes de enfrentar os trilhos. Monsanto, conhecido como o “pulmão verde” de Lisboa, recebeu-nos com os seus trilhos secos e bem marcados. Felizmente, o terreno encontrava-se em excelentes condições.
Video da Prova
Ao longo do percurso dentro de Monsanto, passámos por diversos trilhos com alguma variação de altitude, mas nada demasiado técnico ou exigente. A altimetria acumulada ronda os 550 metros de desnível positivo, o que oferece algum desafio, mas é acessível para quem já tem alguma experiência em trail ou está habituado a corridas com alguma subida. Foi uma oportunidade para pôr à prova a resistência, especialmente nas subidas mais longas, mas também para aproveitar os momentos de descida para recuperar.
Depois de completar o loop por Monsanto, regressámos pelo mesmo percurso até ao Parque Eduardo VII, com os últimos dois quilómetros novamente em estrada. Cruzei a meta com o tempo de 2h14m, satisfeito com o desempenho e, acima de tudo, com a experiência vivida.
Em resumo, a Lisbon Eco Marathon – Meia Maratona Trail é uma excelente prova para quem quer experimentar o trail running num contexto urbano, com organização competente, percurso acessível e paisagens surpreendentes.
Fica a vontade de repetir e, quem sabe, de enfrentar no futuro uma distância maior nesta mesma prova.
